何謂陳式心意混元太極拳(簡稱混元太極)
混元太極乃馮志強先生積六十多年心得所創編？深得一代寒宗師陳發科先生之真傅，同時又得益於著名氣功，中醫大師胡耀貞先生所傳心意六合拳之精髓，是以古代混元太極理論和現代運動生物力學為指導，融合了陳式太極拳功與心意六合拳內功精華，結合了道、營商家的練功思想和特點，以先天混元氣為根本，以丹竅為法門，以混元纏絲為法則，依據太極陰陽變化之理，經過拳功合一，體用兼備的內外雙修，由鴻蒙未判的初始混元狀態復返先天太極的混元之體，練成剛柔立濟的混元的內勁，達到混元太極的上乘功夫。
馮老師是當代中國著名武術家，陳式太極拳第十世宗師和陳式心意混元太極創始人，中國武術百傑之一。馮老師出生於河北武術世家，自幼開始練習少林樁功，易筋經，到京後又苦練通臂拳，20歲時又拜心意六合拳大師胡耀貞先生為師。此時，馮老師功夫突飛猛進，在北京武術界已很有名氣，解放初期，胡耀貞先生將其愛徒推薦給自已知交好友，陳式太極拳名家第十七代宗師陳發科先生為徒，兩位先生武功超群，武德高尚，內功修為俱臻化境，皆為近代內家拳的傑出代表。因此理所當然地被當年北京術界一致推為首都武會研究社的正副社長。馮老師得兩位高手真傳後，練功練拳更加刻苦。當年陳照奎先生寫給萬文德先生一封信中的話，我有一位師兄叫馮志強人絕頂聰明，我們師兄弟中算他功夫最好。文革後因陳家溝尢隊黨支部來信誠邀馮老師前後三次赴陳家溝教拳，尊其恩師陳發科先生的囑託，將陳式太極拳毫無保留的傳授給陳家第十一世子弟，陳家子弟也多次到北京跟馮老師繼續學習深造。當今陳家溝的陳式太極拳蓬勃發展，馮志強老師功不可沒，這一段歷史將永載陳式極拳發展史冊。幾十年後，將陳式太極拳推出國門，走向世界，做出最大貢獻的，則非為馮志強老師莫屬。
陳式心意混元太極拳，她融合了心意六合內功與太極拳纏絲內功之精髓，並直接表達了太極拳的內涵真義，既以心意為指導，以丹田混元氣為根本，依太極陰陽之理，經太極十三勢的體用修練，達到一粒混元氣的上乘功夫。混元太極是將太極拳，心意拳熔為一體，太極拳曾在周身纏絲，內纏外繞，周身一家，運行丹田。一粒混元氣，修練後天，以補先天。心意拳旨在周身六合，以心意支配六合，以六合貫通心意，通三節，達四梢，走四象，運五行並相合一氣，修練先天，以壯後天。馮老師常說：學拳有形似者，有神似者當以神似為上，形似為下。太極拳練到最後是無拳可言，周身一動一太極，打拳無形，推手無勁，散手無招，見手分離。
